Выступать перед большой аудиторией и быть убедительным — навык, необходимый почти каждому. Но сразу получается у очень немногих. Как настроить себя, грамотно составить речь и отлично выглядеть, знает стилист и психолог Екатерина Шаврина.

Президиум ФЧР согласовал новые сроки проведения основных открытых соревнований, перенесённых на конец года в связи с пандемией COVID-19. 

 За уточнённой информацией следует обращаться в соответствующие региональные отделения ФЧР. 

Желаем всем спортсменам не растерять физическую форму за столь длительную паузу в соревновательном сезоне. 

В рамках проекта «Детский спорт» партии «Единая Россия» в парке имени Льва Толстого воспитанники и тренеры спортивной школы «Надежда» провели открытый мастер- класс.

Дорогие друзья, жители и гости городского округа Химки!

При поддержке Администрации городского округа, местного отделения партии «Единая Россия», Управления физической культуры и спорта Администрации городского округа Химки, АУ «Арена Химки», МАУК «Объединенная дирекция парков» в рамках проекта «Детский спорт» МАУ СШСТ «Надежда» с 5 августа в парке имени Льва Толстого и с 6 августа в парке Дубки начинает открытые тренировки по чирлидингу и чир-спорту.